Легкий способ бросить курить!

[alexbastu 22]

курил долго с 17лет до 27, потом резко бросил и вот уже 6лет не курю.

как бросал; сначала пробывал не покупать сигареты, бросал и начинал постоянно.

потом купил семечек,конфет,жувачек и начал есть эту фигню, купил паралельно блок сигарет положил в рабочий кабинет, в служебную машину в свою, дома и на даче. и начинал носить и всех угощать, стою в курилке со всеми,все курят а я нет. Спрашивают почему я да у утра пачку выкурил не хочу, стою и улыбаюсь. ааа и посмотрел в этот момент фильм Константин (советую)

там снимается с матрицы актер. вот как то так,может кому-то поможет. ну и занятия спортом ушел с головой в кайт,сноуборд,виндсерфинг.

 

 

 

отличный способ..

 

 

 

 

[7.62 0]

Проверено на себе сам прочел и бросил курить в новогоднюю ночь на 2008,ни жвачки никотиновые ни пластыри не пользовал, ни разу тяги небыло даже когда с друзьями фестивалим, после посоветовал друзьям и двое сейчас тоже не курят, но самое главное нужно самому хотеть бросить тогда поможет на все 100. Сам я конечно богаче с этой экономии не стал, но и на мне, кое кто побреется!

[serj-ua 4]

В прошлом месяце "отметил" 3 года как бросил курить,

жизнь без никотина - это кайф!!!

В помощь страждущим бросить сей опиум:

http://video.ukrhome.net/play/88267/

Изменено 11 июня, 2012 пользователем SERJ-UA

[alex_hunter 305]

В прошлом месяце "отметил" 3 года как бросил курить,

жизнь без никотина - это кайф!!!

Уже почти 5 лет. Но пора открывать тему "Лёгкий способ бросить пить"(((

Как курить перестал - бухать стал жесче и чаще. Наверное для поддержания баланса

Изменено 15 июня, 2012 пользователем alex_hunter

[dedushka 1 710]

Как курить перестал - бухать стал жесче и чаще. Наверное для поддержания баланса

Прикинь что будет,когда бухать завяжешь. Бабам кирдык!

[alex_hunter 305]

Прикинь что будет,когда бухать завяжешь. Бабам кирдык!

Одного знакомого подруга пилила:"Фууу, опять куришь, сколько можно, вонючий весь и т.д.... Бросай вообще."

На что он ей ответил: "Если я брошу курить - ты умрешь."

[skarabey 686]

Одного знакомого подруга пилила:"Фууу, опять куришь, сколько можно, вонючий весь и т.д.... Бросай вообще."

На что он ей ответил: "Если я брошу курить - ты умрешь."

Один мужик решил свести жену со свету. Ему посоветовал приятель -- "трахай её каждый день и лучше не по одному разу -- через месяц помрёт". Через 27 дней встречаются, приятель спрашивает -- "Ну, как?" Изрядно измождённый мужик отвечает -- "Цвётёт сука -- и не знает что ей три дня жить осталось..." Изменено 15 июня, 2012 пользователем skarabey

[vik_69 419]

Цвётёт сука -- и не знает что ей три дня жить осталось...

[Fuz47 0]

Курил долго и много(3 пачки в день нефиг делать), после прочтения не курю уже больше двух лет))) Главное не на автомате читать или слушать, вести внутрений диалог по теме прочитаного\прослушаного!!!

[psyho48 0]

Всем желающим рекомендую попробовать бросить курить с помощью метода Романа Траспирума. Мне реально помог. Пробуте вы ничего не потеряете. http://stop-sigaretam.quickpages.ru/1-kniga

[dedushka 1 710]

Всем желающим рекомендую попробовать бросить курить с помощью метода Романа Траспирума. Мне реально помог. Пробуте вы ничего не потеряете. http://stop-sigareta...ages.ru/1-kniga

Думаю-и ты ничего не потеряешь,если денька три побудешь читателем. .....Не с того начинаешь общение на форуме,так что извини.

[Денuc 3]

Курил 17 лет. Количество выкуренного постоянно росло. Дошло до того, что курить вставал ночью, как по рассписанию.

Сели с приятелем 4 января (хороший день) водку пить. После третьей зову в подъезд: курнем? Пошли. Я курю, он нет.

 

Спрашиваю, в чем дело. Прочитал книжку, говорит, и бросил за три дня. Сколько не куришь? С апреля!

 

Презодумалсо мну...

 

 

Дай, думаю, я тоже прочитаю.

Тут небольшая ремарка... Самое страшное - дочитать книжку до конца. Потому что когда читаешь, понимаешь, что придется бросать! В сознании это неизбежно! Поэтому организм сопротивлялся: читал долго, три месяца.

 

Бросил 10 марта 2009 года. Первые полгода каждый день снилось, что курю. Да и сейчас нет-нет, да и приснится. Зависимость.

 

Не курю больше трех лет. Счастлив. Карру - респект и уважуха!

[Денuc 3]

Не побоюсь повториться: сам Аллен Карр умер от рака легких. Действительно, неисповедимы пути Господни. Через себя человек всё пропустил, не фантазии это.

[Wad 69]

Реклама - двигатель недсмоков ;)

Однозначно гнать ссаными тряпками .

Голубковых и так хватает ;)

Изменено 20 июля, 2012 пользователем Wad

[skarabey 686]

Реклама - двигатель недсмоков ;)

Однозначно гнать ссаными тряпками .

Голубковых и так хватает ;)

Спасибо, дружище! А я чё-та сомневался.

[sealove 5]

Реклама - двигатель недсмоков ;)

Однозначно гнать ссаными тряпками .

Голубковых и так хватает ;)

 

ну ка, уважаемый, более простым языком можно перефразировать, что вы сказали?

[F1___MIRON 2]

Интересная книженция ... Читал её. Но меня лично она зомбировала только всего лиш на три месяца... В ПО новичек, только начинаю.. Чем больше плаваю тем больше не охота курить, особенно после 3-х или 4-х часового заплыва сигарета аж в рот не лезет

[skarabey 686]

ну ка, уважаемый, более простым языком можно перефразировать, что вы сказали?

Нельзя -- правилами общения запрещено материться на форуме.

[dedushka 1 710]

Нельзя -- правилами общения запрещено материться на форуме.

Саша,когда нельзя,но очень хочется (и надо),то можно. Некоторые только нецензурщину понимают. Как коровы в деревнях. Пока по матери не облаешь-в стойло не идёт зараза.

[BaziS 0]

Доигрался.

Почти 5 лет назад прочитал Карра - бросил курить (тут я где то в начале отписывался), год назад прочитал Карра - бросил пить (Легкий способ бросить пить), друзья и коллеги немного начали коситься, занялся тренировками для увеличения задержки дыхания, наткнулся на "Сыроедение" - сыроем ))

... что дальше??? буддизм?

 

Но на самом деле всё здорово, и чувствуешь себя легко, понимая что практически не от чего не зависишь, только вот хочется жаренного МЯСА

[Schief 238]

Вот и я о том же -в данный момент бросаю второй раз,пошла 2-я неделя думаю ещё около месяца и тяга соовсем исчезнет-проверено(но у каждого свой организм)не пользуюсь ни какими припаратами-считаю что это всё развод для нас страдальцев готовых отдать бабло за рекламму а на деле нихрена не помогает(не считая того что я писал выше про самовнушение),всё равно цель у всех одна бросить курить т.ч. кому как помогло не важно самое главное не начать снова как писалось выше где 1-на сигарета там и 222-я .

Сколько прошло уже несчитаю,как бросил так и не курю здоровье радует и дыхалка работать стала на все 100%

[dedushka 1 710]

наткнулся на "Сыроедение" - сыроем ))

Ты поменьше читай всякой фигни,а то эдак и на баб лазить перестанешь.

[sprjadko 0]

Ты поменьше читай всякой фигни,а то эдак и на баб лазить перестанешь.

Интересная книженция ... Читал её. Но меня лично она зомбировала только всего лиш на три месяца... В ПО новичек, только начинаю.. Чем больше плаваю тем больше не охота курить, особенно после 3-х или 4-х часового заплыва сигарета аж в рот не лезет

Книга дает мотивацию к бросанию курить. Зависимые люди не могут сами адекватно соотнести вред от курения и трудности в бросании курить. В принципе, когда бросаешь курить трудны первые три дня. И здесь нужна мотивированная цель! Дальше вы должны свыкнутся с мыслью, что Вам нельзя курить ни одну затяжку, ни пол. Это сложно, но это ТАБУ!!! Через пол года Вы будете вспоминать о куреве раз в неделю, а если умело прогонять от себя эти мысли, то они не страшны. Тем более появляется гордость "я смог!, я сделал!". Как-то так. Уже 4 года не курю. Всем советую бросить. Алену Карру респект и уважуха!

[я-эдуард 0]

Курил почти 15 лет , и вот мне мать фильмов дала посмотреть ,и про Карра есть, и гипноз, и просто правда про сигареты(смотреть тут) не курю уже 2 месяца чего и вам советую

[Южанин 141]

А я че- то не могу бросить. И книгу эту читал, прочту страничку, выдерну ее из книги, сверну из нее самокрутку и потянуууу... Хорошая книга, качественная... Кхе- кхе..