sprjadko

Книга дает мотивацию к бросанию курить. Зависимые люди не могут сами адекватно соотнести вред от курения и трудности в бросании курить. В принципе, когда бросаешь курить трудны первые три дня. И здесь нужна мотивированная цель! Дальше вы должны свыкнутся с мыслью, что Вам нельзя курить ни одну затяжку, ни пол. Это сложно, но это ТАБУ!!! Через пол года Вы будете вспоминать о куреве раз в неделю, а если умело прогонять от себя эти мысли, то они не страшны. Тем более появляется гордость "я смог!, я сделал!". Как-то так. Уже 4 года не курю. Всем советую бросить. Алену Карру респект и уважуха!

Хотелось бы спросить вот о чем. Сколько достаточно Люмен для подствольника для охоты днем, ночью. Сколько достаточно Люмен для основного ночного фонаря?

Здравствуйте, всем. О технике гребка ластами было написано много в предыдущих постах. Но я хочу поделится своим наблюдением. Лагутин пишет о правильности гребка от бедра. Ничего не имею против, если Вы под водой. Но на поверхности, если я плыть "велосипедом", то ласты оказываются на поверхности, как бы я не сдвигал груз пояс к пояснице. Как только начинаешь сгибать колени, то ноги притапливаются, и гребок на поверхности становится бесшумным и более эффективным.

Купил снарягу, но отплавать успел в этом году только три раза. С прозраком не повезло, зато поотрабатывал приемы нырка, научился отгружаться, пострелял по бутылке (правда насколько смог видеть). Имею вопрос. А днем с фонариком будет лучше, если прозрака нет?