У кого какая задержка?

[dedushka 1 711]

Поясни-если перекроет дыхание...в обе стороны...так мы и так вроде на задержке?..или будет непроизвольный вдох?- я так думаю вот где жопа...А если просто приступ то какая разница в воде(сверху) или дома у телека или под водой(если нет команды на вдох)? Обидеть не хочу...просто хочу понять. И кстати где такие нимфеи растут, как на твоих фотках-завидую

 

По фоткам-речка Карамыш. Я был недалеко от Саратова,около 60 км(примерно 12 км от Рыбушек). А по приступу... На задержке мы ДОБРОВОЛЬНО, а приступ тебя не спросит,под водой ты или дома у телека. И команда-то на вдох может и есть,да спазмами всё перекрыто. Астма астме рознь. У меня,если быть точным,был бронхиально-астматический синдром. Чтобы снять приступ,кололи эфедрин. состояние,как я уже говорил,такое,как в дыхалку заехали. Причём "попрыгай-всё пройдёт" не помогает. Есть специальная гимнастика дыхательная и не только дыхательная.  Меня сажали на постель,слегка подтягивали ноги к груди,чтобы приступ ослабить. Врачи запретили мне заниматься картингом,якобы потоки холодного воздуха для меня были вредны. После переезда в Подмосковье всё прошло. Думаю,дело не в регионе. Просто наша квартира в Саратове была сырая,с плесенью на стенах,а в Коломне всё было сухо и светло... ИМХО,твоему знакомому под воду можно,но недалеко от берега и глубиной не увлекаться,чтобы можно было выбраться,если что. Во время приступа лично я был не совсем беспомощный. Как-то шевелиться ещё мог.

[Yraburiy 92]

По фоткам-речка Карамыш. Я был недалеко от Саратова,около 60 км(примерно 12 км от Рыбушек). А по приступу... На задержке мы ДОБРОВОЛЬНО, а приступ тебя не спросит,под водой ты или дома у телека. И команда-то на вдох может и есть,да спазмами всё перекрыто. Астма астме рознь. У меня,если быть точным,был бронхиально-астматический синдром. Чтобы снять приступ,кололи эфедрин. состояние,как я уже говорил,такое,как в дыхалку заехали. Причём "попрыгай-всё пройдёт" не помогает. Есть специальная гимнастика дыхательная и не только дыхательная.  Меня сажали на постель,слегка подтягивали ноги к груди,чтобы приступ ослабить. Врачи запретили мне заниматься картингом,якобы потоки холодного воздуха для меня были вредны. После переезда в Подмосковье всё прошло. Думаю,дело не в регионе. Просто наша квартира в Саратове была сырая,с плесенью на стенах,а в Коломне всё было сухо и светло... ИМХО,твоему знакомому под воду можно,но недалеко от берега и глубиной не увлекаться,чтобы можно было выбраться,если что. Во время приступа лично я был не совсем беспомощный. Как-то шевелиться ещё мог.

Спасибо за информацию и хотя парень этот мне случайный знакомый но...найду его и слова передам, ну и с привязкой к Вашему(надеюсь бывшему) диагнозу...а то вдруг у него какая то другая хрень. Про цветы спрашиваю ибо недавно обнаружил у себя тягу к нимфеям и геацинтам, те кто меня знают-в шоке-на меня это, мягко говоря, не похоже. и дачные водные лилии к сожалению ни в какое сравнение не идут с дикими....но теперь за дело взялся я...буду выращивать. Еще раз спасибо

[dedushka 1 711]

Спасибо за информацию и хотя парень этот мне случайный знакомый но...найду его и слова передам, ну и с привязкой к Вашему(надеюсь бывшему) диагнозу...а то вдруг у него какая то другая хрень. Про цветы спрашиваю ибо недавно обнаружил у себя тягу к нимфеям и геацинтам, те кто меня знают-в шоке-на меня это, мягко говоря, не похоже. и дачные водные лилии к сожалению ни в какое сравнение не идут с дикими....но теперь за дело взялся я...буду выращивать. Еще раз спасибо

 

В любое время!

[blackmanos 1]

В статике(щас сидел проверял так как так хз) 2 минуты без позывов и натяжек.

когда охочусь средняя 35-50 секунд, максимальная в прошлом году была 1.35 в этом 1.10(пол года не плавал вообще). Никогда задержку не тренировал.

Задержка возрастает и в воде чувствуешь себя комфортно когда тихое моря чистая вода и где-то через 30-40 минут охоты, как только появляется малейшее течение где подгребать надо задержка сразу падает.

[Yraburiy 92]

В статике(щас сидел проверял так как так хз) 2 минуты без позывов и натяжек

И почему я не верю? Понял...человек не знает свою задержку и ради интереса решил проверить,включает секундомер, доходит до 2 минут без позывов и натяжек и...и перестает сидеть до позыва и натяжки, ну не интересно ему свое время задержки,а зачем проверял?, и почему 2мин а не чуть больше а почему...не верю

PS:сказал бы 1 или 5мин или даже больше-я бы поверил, а 2 минуты без позывов и натяжек-не верю

[Onivaka86 7]

Вчера поставил новый рекорд: 3.11.89 Сначала делаю несколько задержек на выдохе, а потом максимальную задержку на вдохе.

 

П.С. Кстати, специально не тренируюсь. Просто бросил курить два-три месяца назад и задержка в последнее время увеличивается сама. Недавно думал, что для меня предел 2 минуты, сейчас уже мечтаю о 5 минутах в статике и 2 минутах в воде.

Изменено 7 июля, 2010 пользователем Onivaka

[Гость Павел]

Может не в тему пишу но...макс задержка 2мин30сек, в бассейне пару минут посидишь а потом делаю выдох и...сижу еще около 1мин. Недавно это обнаружил и на реке боюсь так делать но что это за хрень такая. Мне реально хотелось наверх после 2мин, сделал выдох и...чудо...минута с пустыми легкими...но что то это чудо меня напрягает и пугает

У меня тоже самое.Раньше задерживал на вдохе ,когда было не в моготу начинал выдыхать порциями и затем уже на полном выдохе досиживал до конца,получалось 5мин8сек.На выдохе легче терпеть,но страшно за здоровье))).После задержки на вдохе-одышка,а на выдохе нет никакой одышки и пульс опускается до 39-45 ударов в минуту.

[Александр174 6]

А для чего задержка на выдохе? Если нырнуть на выдохе то чем поддуть в маску и при всплытии продуть трубку?

[Antoha978 0]

В статике 2 минуты, в динамике 1 минуту. К большему под водой не рвусь , а не суше иногда делаю тренировки, доходит до 4 минут.

[amo 2]

Обнаружил, что моя задержка в динамике примерно равна половине задержки в статике. Очень интересно это у всех так? (Просто задержка в статике раньше меня вообще не интересовала - бесполезный вообщем навык. А если статика напрямую влияет на динамику - все интересней становится конечно)

Изменено 26 июля, 2010 пользователем amo

[Dart 0]

только начал приобщаться к миру ПО.

Статика 1.40, динамика 30-40 сек.

Бросил курить. Думаю результаты попрут в гору

[dedushka 1 711]

Обнаружил, что моя задержка в динамике примерно равна половине задержки в статике. Очень интересно это у всех так? (Просто задержка в статике раньше меня вообще не интересовала - бесполезный вообщем навык. А если статика напрямую влияет на динамику - все интересней становится конечно)

 

Смотря как "динамиться".  Но в общем примерно так,динамика-половина статики.

[Ваван(Минск) 6]

Кстати заметил- если правильно воздуха набрать, практически в два раза задержка увеличивается. А то я вдохну спокойно и думаю- почему только минута в воде? А когда всю грудную клетку напрячь......Не засекал не знаю точно. Но около двух минут против течения получается. А если трубку выплюнуть и подумать о вечном- вообще дышать не хочется.

[Dark 931]

А если трубку выплюнуть и подумать о вечном- вообще дышать не хочется.

Это о Лукашенко что-ли?

[Ваван(Минск) 6]

 Doctor Dark

 

это имя нельзя называть :)

[dedushka 1 711]

 Doctor Dark

 

    это имя нельзя называть  

 

 

 

А шо,батько тоже подвох?   Тут обитает? 

[huntmaster 129]

Не он сродни Волан де Морту из Гарри Поттера.Потому и нельзя произносить.

[dedushka 1 711]

Это о Лукашенко что-ли? :)

  :) :) :)

[Ваван(Минск) 6]

 huntmaster. Ты знал!

[bests 0]

Статика 5.17, Статика на выдохе 2.15. Динамика 1.47 на 7,2 м. замерял МИК-1.

Изменено 5 августа, 2010 пользователем bests

[max86 0]

Щас попробовал 1,2 мин без тренировки в статике , слабовато пока надо тренироватся!!

[max86 0]

Круто!!!

[alex71_nv 0]

В статике 2 минуты, в динамике 50с. Слабовато.... бум тренироваться

[Gavrik 3]

У кого какой рекорд по задержке дыхания?

В статике 2.5 минуты, в динамике примерно минута.

Судя по написанным выше рекордам, результат средний.

В детстве, когда никто ничего не знал о фридайверах, я был первый среди друзей по задержке дыхания, теперь понимаю, что результаты мои не особо впечатляющие

[Ваван(Минск) 6]

К стати я загнул, что около двух минут. Специально замерил на выходных- 1.10 на реке и небольшом течении получилась. Это без выплевывания трубки. Идя против течения.