Груза на ноги

[Eireann 0]

Подскажите пожалуйста, при использовании ножных грузов нужно ли уменьшать количество поясных?

[Сергей. 10]

У себя с пояса убрал 1 кг.

[dedushka 1 711]

Подскажите пожалуйста, при использовании ножных грузов нужно ли уменьшать количество поясных?

Да. На тот же вес,что добавил.

[Сергей 0]

вот что у меня получилось из 3х пакетиков дроби 2 кусочков плотной прорезиненной ткани и 2х ремешков с защелками

[... 51]

Захотелось попробовать ножные груза.

Приобрёл в СпортМаге за 200р.

Вперёд к новым ощущениям!

[Baalg 120]

Вот объясните мне нафига нужны ножные груза, научитесь обходиться без них и будет вам щастье, правильная отгрузка и все проблемы решены, ну пошлепаешь по началу ластами, потом приучишься нормально плыть, знаю по себе, только в начале я для себя сразу решил, что ни вкоем случае не буду их применять, и все, даже не задумываюсь о них. даже при охоте в траве или камыше ))). столько писанины ниочем.

[... 51]

Вот объясните мне нафига нужны ножные груза, научитесь обходиться без них и будет вам щастье, правильная отгрузка и все проблемы решены, ну пошлепаешь по началу ластами, потом приучишься нормально плыть, знаю по себе, только в начале я для себя сразу решил, что ни вкоем случае не буду их применять, и все, даже не задумываюсь о них. даже при охоте в траве или камыше ))). столько писанины ниочем.

 

Пригодятся, если сразу не потеряю!

Буду на диване технику правильного гребка ногами отрабатывать!

[Baalg 120]

Лучше в воде отрабатывай, на диване бесполезно

[Александр 343]

Вот объясните мне нафига нужны ножные груза, научитесь обходиться без них и будет вам щастье, правильная отгрузка и все проблемы решены, ну пошлепаешь по началу ластами, потом приучишься нормально плыть, знаю по себе, только в начале я для себя сразу решил, что ни вкоем случае не буду их применять, и все, даже не задумываюсь о них. даже при охоте в траве или камыше ))). столько писанины ниочем.

 

Как ты в девятке будешь правильно отгружаться чтобы у тебя ноги не всплывали? Пояс на колени опустишь?

[игорь удомля 1 380]

Как ты в девятке будешь правильно отгружаться чтобы у тебя ноги не всплывали? Пояс на колени опустишь?

а какая принципиальная разница между 3й и 9й кроме веса грузов? если спина не держит то пох

[Александр 343]

а какая принципиальная разница между 3й и 9й кроме веса грузов? если спина не держит то пох

 

Ты наверно пошутил про "какая разница"? Разница такая, что попробуй утопи стопы ног в воду, надев на них спасательный круг, с грузами на поясе и спине... Много тебе поможет твоя спина? Какую нагрузку она получит борясь с этим поплавком? Если лично тебе так нравится, то не нужно рассказывать об этом как о единственно правильном решении. Все сугубо индивидуально. Лично я заб..я плюхать лапами. Надел на каждую ногу по кило и сейчас как в сказке! Ничего не напрягается, не устает, не плюхает. А кому то может и по пол кило хватит...

[Baalg 120]

. Все сугубо индивидуально. Лично я заб..я плюхать лапами. Надел на каждую ногу по кило и сейчас как в сказке! Ничего не напрягается, не устает, не плюхает. А кому то может и по пол кило хватит...

дело хозяйское

[vik_69 420]

Надел на каждую ногу по кило и сейчас как в сказке!

ну ни хрена се... у меня есть по 900 грамм, использовал для бега, когда спортом занимался. ноги еле понимались. а тут по килошнику!

[Александр 343]

ну ни хрена се... у меня есть по 900 грамм, использовал для бега, когда спортом занимался. ноги еле понимались. а тут по килошнику!

 

Так я же в них не бегаю. Они уравновешивают подъемную силу 9мм неопрена костюма и носков. Реально этого веса не чувствуется. Но ноги уже не в таком напряжении, чтобы комфортно перебирать ластами. И залежка опять же, не раскорячиваешься как... осьминог, потому что ноги в небо рвутся.

[vik_69 420]

где-то тут писал, что раньше тоже использовал полукилограммовые. но пару лет назад один груз утоп, а я даже не заметил. с тех пор плаваю без них

[игорь удомля 1 380]

Если лично тебе так нравится, то не нужно рассказывать об этом как о единственно правильном решении.

ну так и не рассказывай.была такая проблемка когда сделал сковороду. осознал ошибку- переделал. часть груза переместил на живот и за счет удлинения лямок сместил всю сковороду ближе к пояснице. а на зиму я одеваю по 2 носка 7ки и никаких грузов ненадо, хотя до переделки сковороды подумывал. может у тебя развесовка неправильная? или действительно не держит спина и ты сильно прогибаешься? а вообще если нравится- удачи во всех начинаниях!

[... 51]

Захотелось попробовать ножные груза.

Приобрёл в СпортМаге за 200р.

Вперёд к новым ощущениям!

Потестил!

Вода проникает внутрь.

Минут за 15 намерзает там и становится колом (причём неправильной формы).

Зажимает так, что ногу сводит.

На 16 минуте улетели на берег.

Ищу свинец!

[... 51]

Нашёл свинец!

Очень понравилось!

И ноги прямые и спина!

И тишина!!!

Пока так...

[Ринат 1]

У меня ласты длинные с пластиковой лопастью, наблюдается проблема всплытия ласт.

Свои груза на ноги сделал из тонкой велосипедной камеры: концы камеры заправляешь в пластмассовые защелки (от рюкзака и т.п.), внутрь камеры свинцовую охотничью дробь 0.7 кг (больше не надо, ноги отваливаться начинают на 2 час охоты).

[... 51]

ноги отваливаться начинают на 2 час охоты

 

Вот! Ноги устали! Ещё пару раз и усё - будут ноги спортивные!

Говорят нужно спину тренировать, но практика показывает, что как раз её нужно беречь.

А вообще если нужно на ласты вставать, то груза можно и на пояс перевесить.

Технику плавания в ластах резко забыть, посгибать всё что сгибается (колени) и вуаля - свобода ногам.

Только выше по ноге двигать не надо, чтоб не пережали и не вызвали онемение.

[Виктор 357]

Потестил!

Вода проникает внутрь.

Минут за 15 намерзает там и становится колом (причём неправильной формы).

Зажимает так, что ногу сводит.

На 16 минуте улетели на берег.

Ищу свинец!

Попробуй

Велокамера , дробь , фастексы + 15 мин работы

Очень удобно , дешево и быстро

[Петр 166]

У меня груза на калоше. В одном из жуналов вычитал. Правда более трудоемко в изготовлении ,чем камера и дробь. Но уже 5 лет плаваю . Пока нравится.

[Виктор 357]

У меня груза на калоше. В одном из жуналов вычитал. Правда более трудоемко в изготовлении ,чем камера и дробь. Но уже 5 лет плаваю . Пока нравится.

Груза на калоше реально сильнее стопу грузят , попробуй сам сравнить

[Петр 166]

Груза на калоше реально сильнее стопу грузят , попробуй сам сравнить

Не знаю ,как с щиколодковыми грузами . У меня приятель плавает с утяжелителями из спортмастера и радуется жизни. Для меня просто удобней на ластах. А может привык уже. Нам на скорость плавать не нужно. Течку побороть местами, да и на треху толкнуться от поверхности. Вот и вся задача. В общем ноги, не устают и не сводит. А главное спина перестала болеть Изменено 19 декабря, 2014 пользователем Plunger

[Виктор 357]

Для меня просто удобней на ластах. А может привык уже.

Удобства как раз и маловато

Я к 5 ке насыпаю под 300 гр , 7 ка - 500 , 9 ка под 900 гр на ногу , а у тебя - постоянка

Груза и пояс в отдельной сумке , у тебя на ластах

На некоторых реках против течения не выгрести иногда , просто стоишь на месте на максимуме

А если еще и стопа была сломана , но Ой как чуйствуется

Еще встречал случаи слома лопастей по линии крепления болтов

Но если тебя устраивает и тебе комфортно , но нет вопросов

Изменено 19 декабря, 2014 пользователем Vikt0r