С грузами (мои 400г каждый- по 4е свинцовых сегмента (5*37*56мм) зашиты в Джинсу,  липучки и пряжки от летних тапочек ) ноги все время притопленные, когда идешь вплавь, ластами не хлюпаешь, при длительном пребывании в воде только помогают, легче грести. Чтоб не терло – на  носки или на штаны, В гидрике вес нужен поболее (ноги не тонут даже в «акванавтах»), а в грузах с  таким весом, я себя отлично чувствую в «акванавтах»  и в майке.