Выравнивание давления

[Хитрый 2]

Приветствую всех кто сюда заглянул! Я конечно понимаю, что тема избитая и многократно везде описанная, можно без труда найти множество теоретически работающих способов продувки. Поиском поискал на этом форуме и такой темы не нашел. А для меня она очень актуальна. Вопрос в том, что НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ у меня продуваться! Потому мелко плаваю и попа моя сверху (начинающий я). В комышах конечно тоже интересно, но не то, Вы понимаете. Прошу совета у всех, кто может поделиться своим опытом!!! Я ХОЧУ НЫРЯТЬ ! Как мне продуваться? Может кто-то имеет свой метод или сталкивался с моей проблемой, что если заткнуть нос и тупо в него пытаться дуть то ничего не срабарывает и уши ломит как и прежде... Может ухи не такие как у всех нормальных людей? Это просто огорчительно! Вобщем помогите пожалуйста, кто чем может... Заранее всех благодарю!

[jakop 0]

Надо че нить по этому поводу почитать

[skarabey 686]

Для начала будет совсем не лишним сходить к ЛОРу. Причём не к районному, а профильному (имеющему дело с дайверами, водолазами и т. п.). Приём Вальсальвы (продувание) при отсутствии патологий получается у всех. Поэтому перед тем как самостоятельно изучать тест Тойби, манёвр Френзеля и другие разновидности методов выравнивания давления в полости среднего уха необходимо выяснить, что мешает. Иначе можно схлопотать баротравму. Профильный лор находится, например, в поликлинике ВМФ.

[Pit 0]

Профильный лор находится, например, в поликлинике ВМФ.

 

Привет. Можно контактик?

Изменено 4 октября, 2007 пользователем Pit

[skarabey 686]

Привет. Можно контактик?

Со мной -- нет проблем, пиши в личку. С ЛОРом -- если в Москве, то 10-ая п-ка ВМФ в Тушино.

[Serge A 42]

На тетисе как раз сейчас появилась полезная тема об этом

 

[admin 187]

Как мне продуваться? Может кто-то имеет свой метод или сталкивался с моей проблемой, что если заткнуть нос и тупо в него пытаться дуть то ничего не срабарывает и уши ломит как и прежде...

Ты когда начинаешь продуваться с поверхности, или когда почуствуешь боль в ушах?

Тут статейка полезная

[skarabey 686]

На тетисе как раз сейчас появилась полезная тема об этом

 

Только ссылки не открываются почему-то Сюда жми: http://divers.by/forum/index.php А там откроешь "Медицина и дайвинг". Только всё равно сначала к ЛОРу сходи. С ушами не шутят. Изменено 5 октября, 2007 пользователем skarabey

[Хитрый 2]

Ты когда начинаешь продуваться с поверхности, или когда почуствуешь боль в ушах?

Тут статейка полезная

 

Пытаюсь сначала продуться как только начал погружаться и позже. А можно ли продуться совсем наверху и потом нырять? Этого давления теоретически должно хватать на некоторую небольшую глубину...

 

 

 

Ну, благодарю за советы и информацию, завтра охота, она и покажет что из теории поможет на практике. Всем спасибо!

Изменено 6 октября, 2007 пользователем Хитрый

[Хитрый 2]

Общими усилиями результат был достигнут!!! Как оказалось нужно просто все делать правильно и вовремя. Теперь как все нормальные люди нормально ныряю и уши чувствуют себя отлично! Огромная всем благодарность!!!

[almay 2]

Cчастливых ноль процентов(у кого давление само по себе уравнивается).

[Murza 2]

Двое моих друзей - подвохов больше не продуваются - само собой давление выравнивается. причем пришло это постепенно само собой (стаж - 4 года). Завидую, надеюсь доживу и я до сего счастливого момента.

[sandra 0]

А мне сначала приходиться дуть в зажатый нос, а через час-полтора трубы приоткрываются и достаточно просто слегка дуть в незажатый нос. Ночью не очень удобно вначале: в правой руке - ружьё, в левой - фонарь. Кстати, после нырялки около часа хожу с открытыми трубами, ощущение, как будто заложен нос - в трубах воздух гуляет из носоглотки и обратно.

[Гость Mambo]

А мне сначала приходиться дуть в зажатый нос, а через час-полтора трубы приоткрываются и достаточно просто слегка дуть в незажатый нос. Ночью не очень удобно вначале: в правой руке - ружьё, в левой - фонарь. Кстати, после нырялки около часа хожу с открытыми трубами, ощущение, как будто заложен нос - в трубах воздух гуляет из носоглотки и обратно.

 

Понырять удается редко (3-4 раза в год), сериями по 20-40 погружений в день (мой макс. 12,5 м). Вначале продуваешься на каждые 2-3 м. Стал замечать, что на 3, 4 день погружений дискомфорт в ушах не наступает уже до 5-6 м (причем, что странно, никаких газодинамических ощущений в ухе не ощущаю).

Кстати, поделитесь опытом, мне легче продуваться "лицом вверх" - бывают варианты?

 

С уважением, Мambo

[skarabey 686]

Cчастливых ноль процентов(у кого давление само по себе уравнивается).

Дружище, не ноль, а целых пять процентов! Один из моих знакомых не продувается вообще, хоть на море ныряет до 30 метров! Вот счастливчик-то...

[kuzzen 0]

Для начала будет совсем не лишним сходить к ЛОРу. Причём не к районному, а профильному (имеющему дело с дайверами, водолазами и т. п.). Приём Вальсальвы (продувание) при отсутствии патологий получается у всех. Поэтому перед тем как самостоятельно изучать тест Тойби, манёвр Френзеля и другие разновидности методов выравнивания давления в полости среднего уха необходимо выяснить, что мешает. Иначе можно схлопотать баротравму. Профильный лор находится, например, в поликлинике ВМФ.

Да хотелось бы узнать где в Екатеринбурге ведёт приём профильный ЛОР?

[Минск 0]

Честно говоря само как-то получается сейчас - заметил когда снова нырять начал что не давит на уши на метрах трех-четырех даже без продувки (как-то само горло подстраивается). А так отец как научил в детстве продуватся, так и продуваюсь - по-старому, по-дедовски )

[CRIM 2]

Как выравнивать давление

 

Все методы являются способами открытия евстахиевых труб.

Маневр Валсальвы

Этот метод изучают большинство дайверов. Зажмите ноздри и выдохните через нос. Повышенное давление в носоглотке заставляет воздух подниматься вверх к среднему уху.

Однако маневр Валсальвы имеет три проблемы:

– Не активизируются мускулы, открывающие евстахиевы трубы. Таким образом, он может не работать, если трубы уже заперты разницей давлений.

– Достаточно просто не рассчитать силу выдоха и повредить механизм среднего уха.

– Выдох через зажатый нос повышает давление жидкостей во внутреннем ухе и в результате может привести к разрыву "круглых окон".

Итак, не дуйте слишком сильно и не поддерживайте повышенное давление более 5 секунд. Другие методы более безопасны.

Маневр Тойнби

Зажмите нос и сглотните. Мускулы откроют евстахиевы трубы, а движение языка нагнетает воздух в среднее ухо.

Техника Лоури

Комбинация маневров Валсальвы и Тойнби: зажмите нос и одновременно выдохните через нос и сглотните.

Техника Эдмондса

Напрягая мягкое небо (мягкую ткань в верхней задней части рта) и мускулы глотки, выдвиньте челюсть вперед-вниз и выполните маневр Валсальвы.

Маневр Френзеля

Зажмите нос и напрягите мускулы, чтобы перекрыть заднюю часть носоглотки, как вы рефлекторно делаете, когда поднимаете тяжелый груз. Издайте звук "К". Такие действия заставляют подниматься заднюю часть языка, и сжимающийся воздух позволяет открыть евстахиевы трубы.

Произвольное открытие

Напрягите мускулы мягкого неба и выдвиньте челюсть вперед-вниз, как будто зеваете. Эти движения откроют евстахиевы трубы. Эта техника требует большой практики, но некоторые дайверы могут научиться контролировать эти мускулы и держать евстахиевы трубы открытыми постоянно, чтобы непрерывно проводить выравнивание давления. Совершенство приходит с тренировками.

Дайверы, которые имеют трудности с продувкой, могут воспользоваться несколькими техниками. Многие из них трудно выполнить без многократных тренировок, но они относятся к тем навыкам, которые можно тренировать где угодно. Попробуйте начать перед зеркалом. Таким образом, вы сможете наблюдать работу мышц горла.

 

Когда продуваться

 

Раньше и чаще, чем вы можете подумать. Большинство авторитетных источников рекомендуют продуваться каждые полметра во время погружения. При небольшой скорости спуска в 18 метров в минуту, необходимо продуваться каждые 2 секунды. Многие дайверы спускаются намного быстрее, а потому должны выравнивать давление постоянно.

Хорошие новости: следствием закона Бойля является то, что по мере погружения, выравнивать давление необходимо все реже. Например, погружение на 2 м от поверхности сожмет объем среднего уха на 20% и причинит боль. Но с 9 м необходимо спуститься на 3.75 м, чтобы вызвать такое же сжатие среднего уха.

Когда вы достигли максимальной глубины погружения, выровняйте давление. Хотя отрицательное давление в среднем ухе может быть настолько маленьким, что вы не почувствуете разницу, через несколько минут оно может стать причиной баротравмы.

 

полный текст здесь http://www.webdive.r...p?a=1&id_art=49

Изменено 28 апреля, 2015 пользователем AL.WING

[avtonom 0]

Всем привет и с окончанием запрета!

 

почитал много тем и перепробовал все перечисленные способы продуться, но остались такие вопросы:

 

1. при нырянии в мокрой семерке в прохладной ( 9-12 градусов) воде даже у поверхности боль в ушах- это от холода? И что можно сделать?

 

2. на глубине после продувки остается давление на уши (и боль в ушах) через шлем костюма, которое проходит только на поверхности, и то когда снимешь шлем. Так и должно быть или под шлем можно чего-то подложить?

 

Удачной охоты!

[tiger 0]

Всем привет и с окончанием запрета!

 

почитал много тем и перепробовал все перечисленные способы продуться, но остались такие вопросы:

 

1. при нырянии в мокрой семерке в прохладной ( 9-12 градусов) воде даже у поверхности боль в ушах- это от холода? И что можно сделать?

 

2. на глубине после продувки остается давление на уши (и боль в ушах) через шлем костюма, которое проходит только на поверхности, и то когда снимешь шлем. Так и должно быть или под шлем можно чего-то подложить?

 

Удачной охоты!

 

1. скорее всего действительно холодная вода.

2. Тебе не дает продутся воздух под шлемом, необходимо запустить туда воду (при нырке сначала пальцами отводишь шлем и запускаешь воду) и только затем уже продуваться.

[avtonom 0]

1. скорее всего действительно холодная вода.

2. Тебе не дает продутся воздух под шлемом, необходимо запустить туда воду (при нырке сначала пальцами отводишь шлем и запускаешь воду) и только затем уже продуваться.

 

 

Спасибо!

 

Попробую в ближайшее время.

[сашок-28 78]

Спасибо!

 

Попробую в ближайшее время.

 

Продувайся сразу- с поверхности,не доводи до болевых ощущений

Изменено 10 июня, 2010 пользователем сашок-28

[Garre_kiv 77]

Один знакомый боевой пловец раскрыл секрет что если взять ватку обильно намазать ее вазелином и перед нырком заткнуть уши то можно и не продуваться метров до 10, сам не пробовал но на заметку взял.

[Yraburiy 92]

А мне повезло-не продуваюсь и только если начинаю заболевать появляются болевые ощущения и тогда начинаю дуться но...плохо умею это делать ибо редко болею

Отправлено Сегодня, 04:16

Один знакомый боевой пловец раскрыл секрет что если взять ватку обильно намазать ее вазелином и перед нырком заткнуть уши то можно и не продуваться метров до 10, сам не пробовал но на заметку взял.

Вот всегда говорю-"просрет наша армия все, вот и секреты стала выдавать" но может наоборот...выдает ТАКИЕ секреты с целью уничтожить врага его собственными руками...этот пловец не пояснил каким образом будет выравниваться давление или вазелин исполнит роль суперклея? А пловец этот видимо действительно затыкает уши этой хренью...при тренировках в ямах с трубой(есть у них такая тренировка)только яма метр полтора а в море парня еще не пускали-молод видать еще-вот и советует людям всякую ерунду. Столько тем тут о разных затычках...скучно повторять

[Garre_kiv 77]

За что купил за то и продал, я метров до 4 сам вообще ныряя без шлема не дуюсь, а вшлеме и на все 6 и не каких последствий или особого дискомфорта чем чаще ныряю тем меньше давит, глубже не ныряю так как уже дыхалка не та и нос кривой а дутся будет надо, все люди индивидуальны.

Изменено 14 июля, 2010 пользователем Garre_kiv