Перейти к содержанию
Авторизация  
skarabey

Обжатие грудной клетки. Личный безопасный предел погружения.

Рекомендуемые сообщения

Обжатие грудной клетки.

 

 

Погружения на задержке дыхания

 

 

У человека со средними физическими данными жизненный объем легких (количество воздуха набранного в легкие при максимальном вдохе) равен примерно 6-ти литрам, а объем остаточного воздуха (количество воздуха остающегося в легких при максимальном выдохе) – около 1,5 литра. Таким образом, после максимального вдоха перед погружением с задержкой дыхания в легких человека находится около 7,5 литров воздуха. При погружении по мере увеличения глубины под воздействием увеличивающегося давления происходит постепенное обжатие грудной клетки с уменьшением ее размеров и внутреннего объема. Предел безопасного уменьшения размеров грудной клетки ограничен ее объемом при максимальном выдохе. На глубине 40 метров, где общее давление (сумма давлений воздушного и водного столба) в 5 раз выше атмосферного газ в легких будет сжат до объема остаточного воздуха. Дальнейшее увеличение глубины погружения приведет к неизбежному повреждению грудной клетки. Глубина 40 метров считается физиологическим пределом погружения. Безопасным пределом погружения с задержкой дыхания принято считать глубину 30 метров. Следует иметь в виду, что эти цифры приведены из расчета на людей постоянно занимающихся подводным плаванием, вследствие чего у них увеличивается объем легких. Поэтому начинающим следует рассчитать личный безопасный предел погружения. Делается это так: Измерьте жизненный объем своих легких (в поликлинике при помощи специального прибора). К полученному значению прибавьте 1,5 литра (для людей в возрасте от 18 лет). Полученное число разделите на 1,5 . Из полученного при делении числа отнимите 1. Получившееся число умножьте на 10. Результат умножения – ваш физиологический предел погружения на задержке дыхания. От этого числа отнимите 10. Это ваш личный безопасный предел погружения на задержке дыхания. Если у вас есть часы с глубиномером со встроенной функцией звуковой индикации достижения заданной глубины, занесите значение безопасного предела в параметр заданной глубины. Если функция звуковой индикации отсутствует, чаще контролируйте показания глубиномера при погружениях.

 

Следует иметь в виду, что при пребывании на глубине кислород расходуется тем активнее, чем больше глубина погружения то есть время задержки дыхания до возникновения позыва к дыханию сокращается. При погружениях на глубину безопасного предела время задержки дыхания падает в среднем в 5-6 раз. При несоблюдении интервалов между погружениями с задержкой дыхания необходимых для устранения состояния гипоксии в тканях организма после погружения (3-5мин) предельная безопасная глубина погружения уменьшается.

 

 

Пример расчета личного безопасного предела погружения для значения жизненного объема легких 5,3л.

 

 

5,3 + 1,5 = 6,8 ; 6,8 : 1,5 = 4,5(3) ; 4,53 – 1 = 3,53 ; 3,53 х 10 = 35,3 ; 35,3 – 10 = 25,3

 

 

Личный безопасный предел погружения с задержкой дыхания для жизненного объема легких 5,3л равен 25,3 метра.

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Обжатие грудной клетки.

 

 

Погружения на задержке дыхания

 

 

У человека со средними физическими данными жизненный объем легких (количество воздуха набранного в легкие при максимальном вдохе) равен примерно 6-ти литрам, а объем остаточного воздуха (количество воздуха остающегося в легких при максимальном выдохе) – около 1,5 литра. Таким образом, после максимального вдоха перед погружением с задержкой дыхания в легких человека находится около 7,5 литров воздуха. При погружении по мере увеличения глубины под воздействием увеличивающегося давления происходит постепенное обжатие грудной клетки с уменьшением ее размеров и внутреннего объема. Предел безопасного уменьшения размеров грудной клетки ограничен ее объемом при максимальном выдохе. На глубине 40 метров, где общее давление (сумма давлений воздушного и водного столба) в 5 раз выше атмосферного газ в легких будет сжат до объема остаточного воздуха. Дальнейшее увеличение глубины погружения приведет к неизбежному повреждению грудной клетки. Глубина 40 метров считается физиологическим пределом погружения. Безопасным пределом погружения с задержкой дыхания принято считать глубину 30 метров. Следует иметь в виду, что эти цифры приведены из расчета на людей постоянно занимающихся подводным плаванием, вследствие чего у них увеличивается объем легких. Поэтому начинающим следует рассчитать личный безопасный предел погружения. Делается это так: Измерьте жизненный объем своих легких (в поликлинике при помощи специального прибора). К полученному значению прибавьте 1,5 литра (для людей в возрасте от 18 лет). Полученное число разделите на 1,5 . Из полученного при делении числа отнимите 1. Получившееся число умножьте на 10. Результат умножения – ваш физиологический предел погружения на задержке дыхания. От этого числа отнимите 10. Это ваш личный безопасный предел погружения на задержке дыхания. Если у вас есть часы с глубиномером со встроенной функцией звуковой индикации достижения заданной глубины, занесите значение безопасного предела в параметр заданной глубины. Если функция звуковой индикации отсутствует, чаще контролируйте показания глубиномера при погружениях.

 

Следует иметь в виду, что при пребывании на глубине кислород расходуется тем активнее, чем больше глубина погружения то есть время задержки дыхания до возникновения позыва к дыханию сокращается. При погружениях на глубину безопасного предела время задержки дыхания падает в среднем в 5-6 раз. При несоблюдении интервалов между погружениями с задержкой дыхания необходимых для устранения состояния гипоксии в тканях организма после погружения (3-5мин) предельная безопасная глубина погружения уменьшается.

 

 

Пример расчета личного безопасного предела погружения для значения жизненного объема легких 5,3л.

 

 

5,3 + 1,5 = 6,8 ; 6,8 : 1,5 = 4,5(3) ; 4,53 – 1 = 3,53 ; 3,53 х 10 = 35,3 ; 35,3 – 10 = 25,3

 

 

Личный безопасный предел погружения с задержкой дыхания для жизненного объема легких 5,3л равен 25,3 метра.

 

 

 

 

 

весьма относительно.........на скок понимаю важно соотношение обьем легких к весу организма....а не сам обьем...Карелин думаю имеет как минимум 9 литров :mebiro_01: а вот получится ли из него фридайвер? ...а вот ныряльшики за жемчугом ,судя по комплекции ,имеют литра 2 :mebiro_01: аН ныряютЬ....

Изменено пользователем vladimirr

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

vladimirr весьма относительно.........на скок понимаю важно соотношение обьем легких к весу организма....а не сам обьем...Карелин думаю имеет как минимум 9 литров :) а вот получится ли из него фридайвер? ...а вот ныряльшики за жемчугом ,судя по комплекции ,имеют литра 2 :) аН ныряютЬ....

 

Карелин конечно дядька здоровый но не факт что у него уж очень большой объем лёгких. Скорее сильно развитые грудные мышцы. Опять-таки для него объём нормальный, а для человека ростом метр пятьдесят -- просто супер. Фридайвер из него конечно получится, если только он сам этого захочет. Два литра -- это объём лёгких ребёнка. У взрослого человека всё-таки 5-6 (у женщин кажется 4-5). У йогов тоже большой объём лёгких, хотя на Карелина они совсем не похожи. Объём лёгких действительно зависит в том числе и от роста и комплекции человека. Но ещё и от многих других факторов. В статье ведь приведены усреднённые данные. Поэтому и дан конкретный пример расчёта. Собственно и смысл статьи несколько в другом: как зная жизненную ёмкость своих лёгких рассчитать личный безопасный предел погружения чтобы не "попасть" на травматическое обжатие грудной клетки на глубине, которая по-любому будет немаленькой. При том, если значение жизненной ёмкости лёгких переменно, для расчётов конечно же надо брать наименьшее значение. Хотя всё таки переменность эта в большей степени обусловлена погрешностью измерений. Эта погрешность также учтена в формуле вычитанием 10 метров от физиологического предела. За чётностью надо следить! :)

Изменено пользователем skarabey

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Делается это так: Измерьте жизненный объем своих легких.К полученному значению прибавьте 1,5 литра. Полученное число разделите на 1,5 . Из полученного при делении числа отнимите 1.

 

для тех кто учил математику в школе (x+1,5)/1,5-1 всегда равно x/1,5 так для чего такие сложности? придать методике убедительности? коэффициенты 1,5 и 10 откуда взялись? Из головы? Я бы не стал всерьез доверять свою жизнь подобным рассчетам. Результат вычислений зависит лишь от рабочего полного объема легких. Хотя из тех же рассуждений ясно что гораздо более важный параметр "объем остаточного воздуха"...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Думаю, дорогие мои соплеменники, Вы несколько ошибаетесь по поводу расчета максимальных и безопасных глубин. Всё это конечно очень индивидуально, но 40 метровый предел человека как такового ещё Майоль (царство ему небесное) вместе с Майорка в 70-х годах разрушили.

Приведу несколько ссылок на материалы компетентных в этом вопросе товарищей:

 

http://www.freediving-pro.ru/oldsite/patologia.htm

http://www.freediving-pro.ru/oldsite/physiology.htm

 

Из приведённого расчета следует, что для человека с объемом легких 6 л мертвым дыхательн пространство 0,1 л остаточным объемом легких 1,3 л и объемом дополнительного притока крови в сосудистую сеть легких 0,7 л предельная глубина будет составлять:

 

1,0 кгс/см2 х (6 л + 0,1 л) = р х (1,3 л + 0,1 л - 0,7 л), p=8,714 кгс/см2

что соответствует 77 метрам.

Если перестраховаться и бъем дополнительного притока крови снизить до 0,5 л то, соответственно, получиться p=6.777 кгс/см2 и глубина 57 метров.

Конечно нужно учесть что даже для 30 метров нужно иметь хорошую общефизическую форму и проплывать на задержке дыхания около 100 метров. Так что достичь своей предельной физиологически допустимой глубины удастся разве что с большим грузом.

 

Я например глубже 20 метров пока не нырял. Хочеться со временем натренироваться до 40 м.

А главное не метры и показания приборов, думать надо головой чувствовать состояние организма и не лезть глубже если не уверен в своих силах.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Что-то не сростается, таблицы и графики это теория, практика показывает, что предел возможностей организма не знает никто.

Хоть и называют апноистов-безлимитчиков мутантами, но всёж они ЛЮДИ! А что творят:mebiro_01:

 

Патрик Мусиму из Бельгии совершил самое глубокое погружение на задержке дыхания, спустившись на глубину 209,6 метра в категории «без ограничений»! Для спуска он использовал грузовые сани, а для возвращения на поверхность — подъемный парашют.

 

Полный текст здесь: http://www.decostop.ru/cgi-bin/news/diving/134.html

 

Есть информация, что и этот рубеж пройден, но найти подтверждения я не смог.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Следует иметь в виду, что при пребывании на глубине кислород расходуется тем активнее, чем больше глубина погружения то есть время задержки дыхания до возникновения позыва к дыханию сокращается.

 

Хочется отметить одну неточность. Известно , что на позывы к возобновлению дыхания кислород или его недостаток не влияют. На это влияет парицальное давление углекислого газа в крови.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Хочется отметить одну неточность. Известно , что на позывы к возобновлению дыхания кислород или его недостаток не влияют. На это влияет парицальное давление углекислого газа в крови.
Чем активнее расходуется кислород, тем активнее накапливается углекислый газ. ;)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Обжатие грудной клетки.

 

 

Погружения на задержке дыхания

 

 

У человека со средними физическими данными жизненный объем легких (количество воздуха набранного в легкие при максимальном вдохе) равен примерно 6-ти литрам, а объем остаточного воздуха (количество воздуха остающегося в легких при максимальном выдохе) – около 1,5 литра. Таким образом, после максимального вдоха перед погружением с задержкой дыхания в легких человека находится около 7,5 литров воздуха. При погружении по мере увеличения глубины под воздействием увеличивающегося давления происходит постепенное обжатие грудной клетки с уменьшением ее размеров и внутреннего объема. Предел безопасного уменьшения размеров грудной клетки ограничен ее объемом при максимальном выдохе. На глубине 40 метров, где общее давление (сумма давлений воздушного и водного столба) в 5 раз выше атмосферного газ в легких будет сжат до объема остаточного воздуха. Дальнейшее увеличение глубины погружения приведет к неизбежному повреждению грудной клетки. Глубина 40 метров считается физиологическим пределом погружения. Безопасным пределом погружения с задержкой дыхания принято считать глубину 30 метров. Следует иметь в виду, что эти цифры приведены из расчета на людей постоянно занимающихся подводным плаванием, вследствие чего у них увеличивается объем легких. Поэтому начинающим следует рассчитать личный безопасный предел погружения. Делается это так: Измерьте жизненный объем своих легких (в поликлинике при помощи специального прибора). К полученному значению прибавьте 1,5 литра (для людей в возрасте от 18 лет). Полученное число разделите на 1,5 . Из полученного при делении числа отнимите 1. Получившееся число умножьте на 10. Результат умножения – ваш физиологический предел погружения на задержке дыхания. От этого числа отнимите 10. Это ваш личный безопасный предел погружения на задержке дыхания. Если у вас есть часы с глубиномером со встроенной функцией звуковой индикации достижения заданной глубины, занесите значение безопасного предела в параметр заданной глубины. Если функция звуковой индикации отсутствует, чаще контролируйте показания глубиномера при погружениях.

 

Следует иметь в виду, что при пребывании на глубине кислород расходуется тем активнее, чем больше глубина погружения то есть время задержки дыхания до возникновения позыва к дыханию сокращается. При погружениях на глубину безопасного предела время задержки дыхания падает в среднем в 5-6 раз. При несоблюдении интервалов между погружениями с задержкой дыхания необходимых для устранения состояния гипоксии в тканях организма после погружения (3-5мин) предельная безопасная глубина погружения уменьшается.

 

 

Пример расчета личного безопасного предела погружения для значения жизненного объема легких 5,3л.

 

 

5,3 + 1,5 = 6,8 ; 6,8 : 1,5 = 4,5(3) ; 4,53 – 1 = 3,53 ; 3,53 х 10 = 35,3 ; 35,3 – 10 = 25,3

 

 

Личный безопасный предел погружения с задержкой дыхания для жизненного объема легких 5,3л равен 25,3 метра.

 

 

 

 

Cтоп...а как же тогда фридайверы на глубину в 200м погружаются???

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Cтоп...а как же тогда фридайверы на глубину в 200м погружаются???

 

Неужто 200? ;) Многовато имхо. А вот 45 - это да, это факт.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Неужто 200? Многовато имхо. А вот 45 - это да, это факт.

 

 

Приврал...183 м...

 

http://www.divingworld.ru/Article101.html

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Неужто 200? ;) Многовато имхо. А вот 45 - это да, это факт.

 

 

Австрийский фридайвер Герберт Нич побил собственный рекорд в дисциплине фридайвинга «без ограничений», улучшив показатель на 29 метров – до 214 метров. Погружение проводилось в присутствии представителей AIDA.

В дисциплине «без ограничений» фридайвер спускается на грузовых санях и возвращается на поверхность с помощью надувного баллона. Главное в дисциплине – достичь наибольшей глубины.

Нич находился под водой 4 минуты 24 секунды, а его рекорд был записан тремя дайв-компьютерами.

Источник сообщения www.decostop.ru

 

ссылку на видео поищу

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Австрийский фридайвер Герберт Нич побил собственный рекорд в дисциплине фридайвинга «без ограничений», улучшив показатель на 29 метров – до 214 метров. Погружение проводилось в присутствии представителей AIDA.

В дисциплине «без ограничений» фридайвер спускается на грузовых санях и возвращается на поверхность с помощью надувного баллона. Главное в дисциплине – достичь наибольшей глубины.

Нич находился под водой 4 минуты 24 секунды, а его рекорд был записан тремя дайв-компьютерами.

Источник сообщения www.decostop.ru

 

ссылку на видео поищу

 

вот таблица рекордов по фридайвингу

http://free-diving.ru/parser.php?p_id=29

но ныряющих за сотню у мужчин всего около 10ка

у женщин ныряющих за 60 и того меньше

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Уважаемый топикрайтер не учёл так называемого эффекта кровяного сдвига. При кровяном сдвиге капилляры в альвеолах до предела заполняются кровью, отливающей от конечностей и периферии тела. Получается своеобразный гидроскелет, который подпружинивает лёгкие и не даёт им спадаться. Поэтому можно нырять намного глубже "расчётного" предела глубины, не обжимая лёгких. Это не сразу поняли, до Майоля действительно считалось, что глубже полтинника наступает неминуемый каюк.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Хочется отметить одну неточность. Известно , что на позывы к возобновлению дыхания кислород или его недостаток не влияют. На это влияет парицальное давление углекислого газа в крови.

 

 

 

 

Парциальное давление дружище, парциальное.

 

 

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

А мне вот всегда другое было непонятно - как эти фридайверы после таких погружений не страдают от декомпрессии? Все-таки 100-200м - это не шутки...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

кессонная болезнь наступает при дыхании на глубине воздухом (в нем содержится азот), который растворяется в крови под давлением. при всплытии и уменьшении давления объем азота в крови увеличивается (и кровь, как бы, вскипает- вот эти пузырьки заполняют мелкие сосуды препятствуя нормальному кровотоку).

а у фридайверов количество азота в крови постоянное.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
Авторизация  



×
×
  • Создать...