Раньше занимался лыжами, пальцы ноги и икроножную мышцу сводило постоянно.
Выход из обоих ситуаций - это потянуться пальцами ног к голени и задержать на 5-15 сек.
Если сводит часто - лучшее средство массаж.
Пишет:
Ошибка
Возникла ошибка. Если вы не уверены, что правильно используете функцию, советуем вам обратиться к нашей системе помощи за дополнительной информацией.
[#103139] Вы не можете просматривать этот форум.Может другая ссылка есть?