Перейти к содержанию

brans

Пользователи
  • Публикаций

    4
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Репутация

0 Обычный

Информация о brans

  • Звание
    Захожу иногда

Экипировка

  • Костюм
    NA
  • Ружье
    NA
  • Ласты
    NA
  • Маска
    NA
  • Навигатор
    NA
  1. я считаю, что это принципиально разные вещи. одно дело тренировать объем легких и брюшные мышци, и свовсе дргое -преодолевать себя.. вреда от этого как я понял нет... только польза. значит сравнение с битьем о стену не катит
  2. это не я придумал это придумали мудрецы с востока много-много веков назад. целей несколько. Во первых утверждается, что это полезно для организма - проходят многие болячки. Во вторых задержки это подзарядка энергией. В третьих, и это для меня главное - это развитие силы воли, самоконтроля и осознаности. Это изучение и преодоление своего страха смерти... самого сильного страха, а значит и всех страхов. Судя по описаниям практиковавших возникает много интересных состояний: "я больше не могу", "страх" "жалость к себе" и другие. цель как раз научиться преодоливать эти состояния. После этого будет легко преодолевать их и в жизни. Работаю над развитем своей Силы.
  3. Здравствуйте! Хочу заняться продвинутыми задержками дыхания на вдохе и выдохе. Те которые до потери сознания идут, т.е. ты не дышишь пока не потеряешь сознание. Но вот думаю, насколько это безопасно для организма? не ту ли варианта, что я в сознание не вернусь т.е. буду продолжать недышать и после потери сознания
×
×
  • Создать...