ВСЕМ Новичкам СЮДЫ!

[Novi4ok etogo dela 0]

Вообщем так как я еще молодой и упертый ну как баран! полез я значит просывший слегка и с насморком в бассейн где купаюсь под водой в маске ну и как всегда первый нырок он почемуто самый легкий в плане кислородного голадания!!! короче плыву я значит 45м рубеж и думаю чтото так легко плывется!!!! конец.....(плаванию)!!!! открываю глаза оказывается я уже доплыл до дна и ждал там чегото :) короче откачали меня там же! да еще и в больницу на 3 суток попал!!!

 

 

Суть темы такова!!!! не пробуйте больными плавать на задержке! а также при первом нырке на мах имум я больше не буду и вам не советую!

 

Да и ПРОШУ коментарии мастеров етого дела ! почему так произошло? ведь я даже не почувствовал голода в кислороде!!!

[admin 187]

При погружении лица в воду замедляются метоболические процессы, уменьшается частота серцебиения, в общем то твоя потеря сознания скорее всего с этим и связана, что организм не успел переключится на нужный режим. До мозга не долшо, что нужно дать сигнал на потребность во вдохе...

[Гость Гость]

Slava bogu tq menja maleniko uspokoil! mozet bqti deistvitelino ne uspel

adaptirovatisja k srede!

[admin 187]

Почитай статьи по фридайвингу, апное и задержке тут: http://apox.ru/content/category/6/83/67/

 

Начни с этой:

http://apox.ru/content/view/287/67/

Ну и далее по списку...

[Гость Гость]

sas gljanem!

[TOXA 0]

Novi4ok iz Est :( Уф мдааа страшнная история плавать в басейне с маской ну и ладно тока могу тебе посоветовать глаза открытыми держать имхо маска и надо чтоб под водой смотреть (по крайней мере я так думаю) :hmm: :(

[Гость grupper]

в сентябре на одной речушке нашел офигенный коряжник пока одевал гидрик подъехали еще подвохи и отговорили меня здесь нырять.по их расказу в этом году здесь на подвоха произошло наподение трех или четырех бобров порвали мужика не хило так что попал он вреанимацию, Если кто знает что о наподениях бобров,раскожите как от них отбится.

[Bublemoon 0]

Да я новичок. ВОзможно тока начинаю играт ьв взрослие игры. Занятие доволи опасное но очень интересное, но требует физически развитое тело......ум и конечно же смекалку..надеюся все ето и много друзей мне помогут ту приобрести

[Святослав 0]

[quote name=Novi4ok iz Est ' date='07 апреля 2006 - 19:54' timestamp='1144421669' post='445]

Вообщем так как я еще молодой и упертый ну как баран! полез я значит просывший слегка и с насморком в бассейн где купаюсь под водой в маске ну и как всегда первый нырок он почемуто самый легкий в плане кислородного голадания!!! короче плыву я значит 45м рубеж и думаю чтото так легко плывется!!!! конец.....(плаванию)!!!! открываю глаза оказывается я уже доплыл до дна и ждал там чегото короче откачали меня там же! да еще и в больницу на 3 суток попал!!!

 

 

Суть темы такова!!!! не пробуйте больными плавать на задержке! а также при первом нырке на мах имум я больше не буду и вам не советую!

 

Да и ПРОШУ коментарии мастеров етого дела ! почему так произошло? ведь я даже не почувствовал голода в кислороде!!!

 

Я вот не понял вы очнулись уже на "берегу" что-ли?И 45 метров рубеж я так понял в длину

[frost 55]

ЛЮБОЕ спортивное упражнение начинается с разминки. Идти на рекорд с первого нырка - глупость.

У автора произошел блэкаут - причина одна: кислородное голодание. Не надо путать позывы на вдох и гипоксию. Первые вызваны мозговым дыхательным центром из-за избытка углекислого газа. Вторая - недостаток кислорода в крови. Кроме того, дыхательный центр тренируется и способен дольше игнорировать избыток.

[mehanik74 118]

ЛЮБОЕ спортивное упражнение начинается с разминки. Идти на рекорд с первого нырка - глупость.

У автора произошел блэкаут - причина одна: кислородное голодание. Не надо путать позывы на вдох и гипоксию. Первые вызваны мозговым дыхательным центром из-за избытка углекислого газа. Вторая - недостаток кислорода в крови. Кроме того, дыхательный центр тренируется и способен дольше игнорировать избыток.

 

Согласен. что касается выделенного. Когда начинал делать в бассейне упражнение "горка" мог максимум задержать дыхание на три гребка. Сейчас на 6. До начала упражнения стометровка-разминка соответственно.